Употребление некоторых продуктов натощак может стать настоящим «игровым моментом». Прежде всего, возьмите банан — он как естественный энергетический заряд, который начнет ваш день. Или, может быть, арбуз — он освежает и увлажняет. Но вот что интересно — есть продукты, от которых лучше воздержаться на голодный желудок. Острые блюда, например, острый перец, могут заставить ваш желудок делать «ча-ча-ча», поэтому оставьте их на потом. Кофе натощак? Нет, это может нарушить пищеварение. Итак, помните, что завтрак — это самый важный прием пищи, и то, что вы выберете, может задать тон всему вашему дню. Идите вперед и заставляйте свой животик улыбаться!
Анимация создана для Adme.r
—————————————————————————————-r
Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/r
r
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonfr
—————————————————————————————-r
Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):r
https://www.depositphotos.comr
https://www.shutterstock.comr
https://www.eastnews.rur
—————————————————————————————-r
r
Больше классных статей и видео на r
http://adme.ru/
Источник